Autminds 2017

welkomswoord

Soms lijkt de wereld wel omgekeerd, intelligente mensen met de focus op de inhoud die als autistiform gestoord worden aangemerkt en brallende en bulderende (ex) corpsleden maken veelal de dienst uit, vormen de norm! Autisme is een variatie, en de natuur kenmerkt zich door variatie, en niet door gemiddelden. Autisme is een kans en een noodzaak: zonder diversiteit zou de mensheid nooit gekomen zijn waar we nu zijn. Echter, het onbegrip dat mensen ontmoeten die net iets anders in de wereld staan - de autistiforme variatie - en ook het gebrek aan hulp bij hun eigen onbegrip van de dominante methodieken waarmee die wereld zich bediend, leidt nog steeds tot veel verdriet en gevolgeffecten (en vaak helaas ook schade, en zelfs ziekte). Ziekte die dan gecreëerd is door deze mismatch; een mismatch tussen neuro-typisch zijn, en de a-typische variant. Er valt veel te overbruggen: ``life is crazy, and sometimes I'd rather be mad!`` Maar, samenleving, werkgevers, diversiteit leidt tot ontwikkeling en juist ook mensen met een vorm van autisme kunnen hier een essentiële bijdrage aan leveren!

Stel, je loopt een trauma op, je school periode is niet zo fijn, maar je hebt een hobby? Maak dan van jouw hobby, jouw passie! Eens je een passie hebt, dan heb je geen excuus om er niet 100% voor te gaan! Jouw passie zorgt ervoor dat je jouw grootste dromen gaat openbaren. En ja, het leven loopt via kansen, je hebt leuke momenten, en je hebt minder leuke momenten. In de muziek wereld bestaat er een liedje “When life give you lemons, make lemonade’. Met deze passie kan je van iets zuurs iets zeer lekker maken, ook als in het begin niemand het gelooft.

Autisme, wat brengt het onze samenleving (Autisme definiëren als een beperking doet de mens én de samenleving tekort: autisme spiegelt de medemens én de samenleving aan basaal menselijke kwaliteiten zoals goudeerlijk gedrag, oordeelvrij gedrag, open gedrag, briljant eenvoudige oplossingen voor ‘hardnekkige’ problemen.) Er wordt momenteel vooral vanuit de samenleving naar autisme en personen in het spectrum gekeken. Maar wat gebeurt er wanneer we vanuit het autisme spectrum naar de samenleving kijken? Wat kunnen autisme kenmerken (goudeerlijk en open gedrag zonder oordelen, unieke detailwaarneming en patroonherkenning over fysieke zaken maar ook over sociale/maatschappelijke processen) de samenleving brengen? Zou het niet mooi zijn wanneer de mensen die reeds maatschappelijk succesvol zijn, en op latere leeftijd hun diagnose ontvangen, zich vanuit hun maatschappelijke functie inzetten voor het inrichten van de samenleving? Zodat de jongere generatie met autisme zich meer op hun ontwikkeling kan concentreren, in mindere mate belast door het maatschappelijk stigma rond autisme? Ingeleid door een korte introductie (powerpoint presentatie) van 15 tot 20 minuten debatteren we over de balans tussen het persoonlijk functioneren met je autisme en het maatschappelijk bijdragen vanuit je autisme. Vanuit de stelling dat autisme onze samenleving veel te bieden heeft.

Wat is autisme precies? Wat is er eigenlijk anders in de hersens van een autist? En wat is het onderlinge verband tussen verschillende autistische eigenschappen? Simpele vragen, waar vaak te weinig op wordt in gegaan. “De verbindingen in de hersens zijn anders bij autisme” zelfs na goed zoeken kom je weinig veder dan dat, bij de meeste voorlichtingssites en instanties. Autisme wordt regelmatig behandeld alsof het een soort eigenschappen lijstje is. Verdieping wordt dan als “nog onbekend” of “te ingewikkeld” afgedaan. Als je alles heel pressies in beeld wil hebben is dat misschien waar, maar als je alles wat al wel bekend is overzichtelijk in de juiste context uiteen zet is er nog een schat aan inzicht te winnen. Aan de hand van een versimpelde uitleg van de hersenwerking bij autisme, wil ik meer inzicht bieden in autisme als geheel. En een betere duiding bieden van eigenschappen, gedrag en problemen die bij autisme komen kijken. Veder wil ik ingaan op de wisselwerking tussen het aangeboren autisme en de beïnvloeding van de omgeving. De onderlinge samenhang van deze twee factoren is een ander punt dat vaak erg onderbelicht blijft. Mijn doel is het bieden van nieuwe inzichten in autisme, die breed toepasbaar zijn.

Op je werk uitkomen voor je autisme kan erg spannend zijn. Hoe en wanneer doe je dat? Vincent Wiering en Marijn Bon werken bij een werkgever die ingericht is op mensen met autisme. In hoeverre is dat een voordeel voor hen en welk verschil ervaren zij met voorgaande werkgevers? En is het bij een werkgever voor mensen met autisme makkelijker om open te zijn over je autisme te zijn of is het dan soms ook spannend om aan te geven wat je nodig hebt om goed te kunnen functioneren? Aan de hand van een interactieve presentatie delen Vincent en Marijn hun ervaringen en willen ze je praktische tips geven in het open zijn over je autisme op en buiten je werk.

Een kind met autisme opvoeden, is een uitdaging. Maar wat als je als ouder óók autisme hebt? Vanuit mijn kennis, ervaring en met de inbreng vanuit de hulpverlening over het autisme van mijn dochter vertel ik waar de kansen en (vooral) valkuilen zijn wanneer je met je eigen autisme een kind met autisme opvoedt. Dit kan ook erg interessant zijn wanneer je als autist ook op een andere manier bijzonder intensief contact hebt met (een) andere autist(en).

welkomswoord

Voor veel mensen met autisme is de communicatie met de buitenwereld best ingewikkeld. Rondom dit thema gebruik ik in mijn werk als loopbaancoach graag het model van Transactionele Analyse. Dit model werkt heel verhelderend, geeft op een eenvoudige manier inzicht in wat er zich afspeelt in communicatie tussen mensen, en hoe je zelf je communicatie kunt verbeteren. Ik vertel een stukje theorie, geef voorbeelden uit de praktijk, en laat de toehoorders ook meedenken en oefenen met eigen voorbeelden. Mijn publiek vertelt vaak, dat ik met mijn uitleg inspireer en enthousiasmeer!

In de overgang komen is voor alle vrouwen een ingrijpende periode. Voor vrouwen met autisme kan het helemaal een onoverzichtelijke tijd worden, mede door onze speciale eigenschappen. Ik geef een paar verklaringen en probeer het geheel op een humoristische manier te benaderen. Het is zeker geen medische uiteenzetting. In verschillende situaties heerst er nog een taboe op dit natuurlijke verschijnsel. Als je weet wat je te wachten staat, wordt het misschien wat aanvaardbaarder.

Impacttechnieken: Het zinvol spelen met metaforen! In deze lezing/workshop wil ik graag samen met de deelnemers de functie van metaforen onderzoeken en spelen met de impact die het gebruik van metaforen kan maken op de communicatie. Wanneer woorden te kort schieten of in je keel blijven steken en je wél de behoefte hebt om je ervaringen met een ander te delen, dan kan het bewust spelen met en delen van metaforen je helpen in het wederzijds contact. Dit spel haalt je uit vastgeroeste patronen en lokt contact uit. Impact maakt het verschil! Na een lezing van ongeveer een half uur, oefenen en delen we metaforen met elkaar.

Autisten beschikken over het algemeen over veel talenten. De combinatie van ‘oog hebben voor detail’, een bijzondere passie en focus hebben voor wat ons boeit, en een ongekende intrinsieke motivatie zorgen ervoor dat we vaak specialisten zijn of worden in wat ons boeit. Desondanks blijkt het met regelmaat moeilijk om deze talenten te benutten. Wat we kunnen, wat anderen op basis daarvan van ons verwachten, de ‘buitenkant’, wordt dikwijls overschat, doordat we vastlopen, door wat er ‘binnenin’ ons gebeurt. Omdat anderen – of wijzelf – te hoge verwachtingen hebben. En omdat we minder energie hebben, dan we dachten te hebben. Een goede energiebalans is cruciaal voor een goede kwaliteit van leven bij autisme. Simpelweg omdat we, met voldoende energie, minder last hebben van ons autisme. Minder last van overprikkeling, minder last van miscommunicaties en conflicten, minder last van angsten en depressies, minder last van gebrekkige executieve functies. Kortom, met meer energie is het leven leuker. Hoe kunnen we onze energiehuishouding verbeteren? In deze workshop krijg je een stukje theorie, en ontvang je praktische handreikingen.

Ik wil jullie graag een aantal tools meegeven waardoor het makkelijker is om met prikkels, angsten, emoties, beperkingen en onzekerheden om te gaan. Sommige van deze tools waren voor mij persoonlijk erg verrassend zoals de Wim Hof methode. Wanneer je bijvoorbeeld een ijsbad in gaat ben je volledig afhankelijk van je innerlijke krachten. Door de juiste focus, ademhaling en mindset voel je de warmte door je lichaam stromen. Als je echt niet open staat voor koude training, dan zijn er nog meer andere tools. Leer vertrouwen dat je het waard bent om gelukkig te zijn, je bent niet je stempel. Met de juiste mindset kan je veel meer bereiken dan je denkt. Het is zelfs mogelijk om socialer te worden als je dit echt wil. Uiteindelijk kan het in je voordeel werken als je steeds meer mensen leert kennen die niet zo snel oordelen over andere. Je bent verantwoordelijk voor je eigen innerlijke krachten om als persoon te groeien.

Ik ben Jelle Wils en bij Autminds 2017 ga ik het verband tussen lichaamsbewustzijn en emotionele intelligentie nader toelichten. Mits je ongemak assertief, “neutraal” en tijdig communiceert, is er ruimte voor dialoog en kunnen conflicten worden voorkomen. Lichaamsgerichte meditatie kan het bewustzijn van oplopende spanning en emoties vergroten en daarmee bijdragen aan de communicatie. Uit ervaring weet ik dat het erg lastig is concreet toepasbare informatie te vinden over dit onderwerp, in plaats van zweverige onzin. De afgelopen 10 jaar heb ik daar veel (praktijk-)onderzoek naar gedaan en het kaf van het koren gescheiden. Ik geef jullie graag handvatten om zelf aan de slag te gaan, waarbij ik ook Do’s en Don’ts zal benoemen. Een ontspanningsoefening zal dan ook deel uitmaken van mijn presentatie.

u ontvangt uw badge

Wil je graag naar Autminds komen, maar loop je liever niet in je ééntje rond? Meldt je aan voor een startgroep. Je staat om 9:30 bij de inschrijfbalie en ontmoet in een aparte ruimte andere deelnemers die ook graag alvast minstens één andere deelnemer willen kennen. Vanaf 10:00, als de conferentie begint, kunnen jullie samen of zelfstandig de dag doorbrengen. Er staat een vrijwilliger klaar om jullie op te vangen. Je moet je van te voren aanmelden via inschrijven@autminds.nl

welkomswoord

Muziek, gitaar en zang. Liedjes over autisme en sfeer verhogende muziek. Ook kan ik tussendoor wat vertellen over mijn leven met autisme en mijn visie op mijn autisme. De ervaring heeft geleerd dat ik met mijn korte verhaaltjes tussendoor veel herkenning oproept en ook mensen een hart onder de riem kan steken.

Heb je een onderwerp waarover je met andere geinteresseerd deelnemers zou willen praten? Tijdens de pauze reserveren we 30 minuten voor thema-discussies. Op een ophangbord kun je zien welke onderwerpen er worden besproken en waar. De onderwerpen zèlf? Dat laten we helemaal aan de deelnemers over. Wij verzamelen slechts en maken bekend